Instruktionsfilmer för medlemmar

Du som medlem får här tillgång till bra och grundläggande filmer.

Jag hoppas att detta kan hjälpa dig när du vill träna hemma eller förbereda dig för graderingar i framtiden.

Kumi tachi – Övningar med bokken för par.

1 kumi tachi

2 kumi tachi

3 kumi tachi

4 kumi tachi

5 kumi tachi

Ki musibi no tachi

Kumi jo – Övningar med jo för par.

10 Kumijo, Nummer 1-10.

1 Kumijo

2 Kumijo

3 Kumijo

4 Kumijo

5 Kumijo

6 Kumijo

7 Kumijo

8 Kumijo

9 Kumijo

10 Kumijo

31 kata kumi jo, uppdelad parövning efter 31 katan.

1-3

4-6

1-6

9-11

1-11

13-17

18-22

13-22

22-27

27-31

13-31